鼻窦炎和鼻息肉是常见的喉鼻科疾病，手术是治疗这两种疾病的主要方式之一。然而，手术后的饮食调理同样重要，能够帮助提高手术效果，促进伤口恢复。那么，在鼻窦炎和鼻息肉手术后应该注意什么饮食呢？

　　1。避免辛辣食物

　　手术后鼻腔处于恢复阶段，若食用辛辣食物，容易引起炎症反应，导致出血及恢复缓慢。所以，在手术后2周内应避免进食辛辣的食物，例如辣椒、姜、蒜、青葱等。同时，还要尽量避免进食烟熏、烧烤、炸鸡等高脂、高热量的食物，避免消化系统，影响恢复。

　　2。多食用清淡易消化的食物

　　手术后需要补充足够的营养，但是食物应该以清淡、易消化为主，以免过度肠胃。建议多食用粥、瘦肉、蛋白质丰富的食物、豆腐等，利于消化吸收。同时，还要多食用新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，促进身体恢复健康。

　　3。保持口腔清洁

　　手术后口腔易感染，因此要保持口腔卫生，避免细菌感染。建议口腔三餐后用温盐水漱口，保持口腔清洁。同时，还要避免食用酸性食物，如柠檬、醋等，以免损伤口腔黏膜。

　　4。避免过度饮酒

　　手术后1个月内应禁酒，因为酒精会影响伤口恢复，甚至会引起出血。如果需要举办宴席等场合，应适度饮酒。

　　较后，由于个人病情不同，饮食调理也需根据症状调整，建议在手术后询问医生或营养师，根据个人需要制订饮食计划。总之，合理饮食有助于手术后的恢复，需要要引起重视。