空调可以使室内温度和湿度保持舒服,尤其在夏季高温时节,人们更加离不开空调。但是,空调使用也会导致空气干燥、污浊,及时清洗和维护不当也会影响空气质量,对许多人的健康带来影响。对于过敏性鼻炎患者来说,使用空调更要注意,以下是一些需要遵守的建议。
1。让空调保持干净
过敏性鼻炎患者使用空调时较需要注意的一点是保持空调机组的清洁。因为空调机组内很容易藏污纳垢,如果不清理,就会让细菌、霉菌等微生物在那里繁殖,空气中的细菌含量也会增高,容易导致鼻腔受到感染而发生过敏性鼻炎。因此,需要定期清洁空调滤网、引风机、水盘、水管等内外部分。
2。注意空气湿度
过敏性鼻炎患者在使用空调的时候,空气湿度的控制应该得到足够的关注。空气湿度不足会导致干燥,加重鼻腔黏膜浸润程度而引起鼻炎,也会导致皮肤干燥不适,甚至引起电离子过敏,关于过敏性鼻炎者使用空调较合适的湿度大约是50%左右,让患者保持温润。可以以使用加湿器等措施。
3。使用真空过滤器
空调的过滤系统也十分重要。过敏性鼻炎患者应该选择真空过滤器,这可以避免灰尘和其他空气污染物进入室内,减少过敏源的产生,从而减轻过敏性鼻炎症状。
4。控制温度
过敏性鼻炎患者使用空调时,控制好室温也是需要的。过高或过低的室温都会对人体的健康造成影响。对于过敏性鼻炎患者,所在的房间室温不应过高。过高的室温会让鼻腔的血管扩张,导致血流加速,并使鼻孔的鼻腔干燥,从而引起鼻塞、头痛等不好反应。正确的室温大约是25℃左右,能有效维持过敏性鼻炎患者的健康。
总结:
过敏性鼻炎患者使用空调时,需要注意保持空调机组的清洁,控制空气的湿度和温度,使用真空过滤器等,以减轻过敏症状的影响,保护鼻腔黏膜的健康。另外,空调也并不是少有的消暑方式,可以适当尝试其他的散热方式,比如降温贴等,减少过度使用空调的频率,维持房间空气新鲜还可以经常打开窗户通风,来减少空调会带来的不适和疾病危险。